Δείτε πως έγινε ο Μιχάλης αφού ξεφορτώθηκε 90 κιλά

Μετά από πολλή επιμονή και επιμονή ο αδελφός του γνωστού πρώην και υπέρβαρου και πλέον διαιτολόγου- ξεφορτώθηκε σχεδόν 90 κιλά!

 


«Είχα ξεπεράσει τα 160 κιλά και παρόλο που ο αδελφός μου ήταν διαιτολόγος δυσκολευόμουν να πάρω την απόφαση μέχρι που είπα ότι δεν πάει άλλο. Με διατροφή,άσκηση και ωτοβελονισμό και κυρίως με την στήριξη του Πάνου Πλατρίτη τα κατάφερα!»

Μιχάλης

 

Αξιοσημείωτος είναι ο τρόπος που κατάφερε να τα χάσει.

Στο αρχικό στάδιο ακολούθησε μια εξατομικευμένη διατροφή που του δόθηκε από τον αδελφό του και γνωστό διαιτολόγο,συγγραφέα 6 βιβλίων για να χάσει περίπου τα μισά κιλά. Το μυστικό όπως εκφράζει ο ίδιος ο Μιχάλης που τον βοήθησε να αντέξει και να συνεχίσει είναι οι συνεδρίες ωτοβελονισμού  σε συνεργασία με την διαιτητική αγωγή.

Μετά εντάχθηκε και στο πρόγραμμα η άσκηση για να συνεχίσει η πρόδος του Μιχάλη και ο ίδιος πλέον δηλώνει άλλος άνθρωπος και φανερά ανανεωμένος!

Δείτε το βίντεο όταν είχε χάσει περίπου 80 κιλά

 

Ο Μιχάλης λίγους μήνες αφού ξεκίνησε.

TO NAI KAI TO OXI EINAI OΙ ΠΙΟ ΜΙΚΡΕΣ ΛΕΞΕΙΣ

ΑΛΛΑ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΤΙΣ ΠΙΟ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ!

 

Ο Μιχάλης λίγες βδομάδες πρίν τον στόχο του

 

ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΩ ΥΙΟΘΕΤΗΣΕΙ ΕΝΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ ΣΥΧΝΑ.

ΕΧΩ ΜΑΘΕΙ ΠΛΕΟΝ ΝΑ ΑΓΑΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ

ΘΕΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΒΑΡΟΣ;

ΠΑΤΗΣΕ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ