Η ψυχολογία της διατροφής για πετυχημένο αδυνάτισμα!

Νέος διαδικτυακός κύκλος σεμινάριων στήριξης με πλούσια και ενδιαφέρον θεματολογία στο κομμάτι της διατροφής και της ψυχολογίας της δίαιτας.

Τα μαθήματα θα γίνονται  διαδικτυακά μέσω skype.

Στόχοι σεμιναρίων:

  • Ενημέρωση γύρω από θέματα διατροφής
  • Ενημέρωση γύρω από τη σχέση της διάθεσης και της διατροφής
  • Υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συμπεριφορών
  • Αναγνώριση και έλεγχος συναισθημάτων άμεσα συνδεδεμένων με διατροφικές συνήθειες και συμπεριφορές
  • Ενίσχυση εγκράτειας και ελέγχου στη διατροφή
  • Ενίσχυση αυτοπεποίθησης για την εικόνα του σώματος
  • Διαχείριση άγχους άμεσα συνδεδεμένου με θέματα διατροφής
  • Ενίσχυση θέλησης για διατροφική αλλαγή

Τα σεμινάρια θα γίνονται υπό την εποπτεία διαιτολόγων- διατροφολόγων και κλινικών ψυχολόγων.


Επερχόμενο σεμινάριο 4 Οκτωβρίου 19:30-20:30 *Δήλωση συμμετοχής μέχρι 29 Σεπτεμβρίου.

  • Περιορισμένος αριθμός θέσεων

Image result for εμοτιοναλ εατινγ

Πως μπορούμε να διαχειριστούμε αποτελεσματικα το στρες και την συναισθηματικη υπερφαγια.

Εκπαιδευτές :

  • Πάνος Πλατρίτης Διαιτόλογος – Διατροφολόγος
  • Eυάγγελος Ορφανιδής Κλινικός Ψυχολόγος

Κόστος € 10 

    •  *H πληρωμή μπορεί να γίνει με paypal ,με πιστωτική κάρτα ή με έμβασμα σε τραπεζικό λογαριασμό.

    • – iban panos (κάντε κλικ για να δείτε το pdf με τις πληροφορίες)



Η διαδικασία είναι απλή.  Πατήστε το κουμπί “Αγορά με PayPal” ή μπορείτε να κάνετε κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό.