Ιτιά

Αντιπυρετικό, αντιρρευματικό, τονωτικό, στυπτικό, σπασμολυτικό, παρασιτοκτόνο

Επιστημονική ονομασία:  Salix Alba της οικογένειας των Salicaceae

Χρήσιμα μέρη:  τα φύλλα και ο φλοιός

ΧΡΗΣΕΙΣ:                                                    

  • Φλεγμονές
  • Πονοκεφάλους
  • Πυρετούς
  • Οστεοαρθρίτιδα
  • Ρευματοειδή αρθρίτιδα

Οι αντιπυρετικές ιδιότητες της ιτιάς την κάνουν χρήσιμη σε γρίπη και κρυολογήματα. Οι αναλγητικές της ιδιότητες μπορεί να επιδρούν πιο αργά από την ασπιρίνη, αλλά σίγουρα διαρκούν περισσότερο. Η πλούσια περιεκτικότητα του φλοιού σε τανίνη είναι χρήσιμη σε αρκετές περιπτωώσεις γαστρεντερίτιδας.

 

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ- ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:

Αφέψημα: βάζουμε 50 γραμμάρια φύλλων σε 1 λίτρο νερό η 1 κουταλάκι φλούδα ψιλοκομμένη σε 1 φλιτζάνι νερό. Το βράζουμε για 1 λεπτό και το αφήνουμε για 15 λεπτά πριν το σουρώσουμε. Πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα.

 

ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ:

Η συχνή και μακρόχρονη χρήση της ιτιας δε συνιστάται, γιατί μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα με την ασπιρίνη. Ωστόσο η ιτιά είναι πιο ασφαλής από την ασπιρίνη.