ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ  ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Μήπως τα παιδιά σας αποφεύγουν τα λαχανικά; Λύστε το πρόβλημα με 6 τρόπους.
  • Φροντίστε να τρώτε όλοι μαζί το ίδιο φαγητό κάθε φορά.
  • Δείξτε χωρίς υπερβολές πόσο σας αρέσει το φαγητό.
  • Μη σχολιάζετε αν δε φάνε λαχανικά. Μην κάνετε καβγά.
  • Μην τους επιτρέπετε να σηκωθούν απ’ το τραπέζι αν δεν τελειώσουν όλοι.
  • Αν τελικά φάνε, επαινέστε τα.
  • Μην τους αφήνετε να τρώνε ανάμεσα στα γεύματα γλυκά και αναψυκτικά.