Το γλυκό πρωινό συμβάλλει στην απώλεια βάρους (Συνταγή με pancakes)

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το πρωινό που περιέχει μια γλυκιά λιχουδιά μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε ευκολότερα κιλά και να τα κρατήσουμε μακριά για περισσότερο χρονικό διάστημα. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ εξέτασαν 200 μη-διαβητικούς παχύσαρκους ενήλικες, τους οποίους διαχώρισαν σε δύο ομάδες και τους έβαλαν να ακολουθήσουν δύο διαφορετικές […]

More